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            文章來源:成都九州男科醫院 瀏覽次數: 更新時間:2021-03-08

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            即便大多數人都曾經聽說過早泄、陽痿這一類疾病的名稱,但是對于它們的具體細節還有很多人不了解。在患者積極配合醫生治療的同時,輔助進行早泄的日常保健也能對康復起到幫助作用。但或許此時您還不知道早泄的調理方法有哪些,接下來就讓成都九州男科醫院醫生將早泄如何調理告訴大家。

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            1、多吃一些具有補腎固精作用的東西,例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實、栗子等。

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            2、調整自己的情緒,消除因為擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。

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            3、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。

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            4、男方如果患有早泄,女方要體貼,不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力。 內容來自成都九州

            5、積極的參加戶外的體育鍛煉,特別是氣功的修煉,主要是可以提高身體和心理的素質,增強意念的控制能力。

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            6、避免手淫,節制房事,有利于防治早泄。應該進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節情操,增強體質,有助于防治早泄。 copyright 66599999

            7、要戒除手淫的習慣,以免發生婚前的性行為。 66599999.com

            8、不要縱欲,不要疲勞之后進行性生活,不要勉強交媾。性生活時要做到放松。 66599999.com

            早泄的調理方法暫時就為大家介紹這么多,以上建議對患者的康復都能起到積極的幫助作用。但這些都只是日常保健措施,不能作為主要治療的方法來應用。不論患者早泄的癥狀是否明顯,都不要私自服用藥物進行治療,應前往專業醫院尋求醫生的幫助,這樣才能令自己盡快告別早泄困擾。

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